夏天的味道~蜂蜜西柚青柠 放了3个南非西柚,成品酱比想象中少,几天能就喝完。 感觉千万别放水,西柚本身汁就很多,全程大火熬了35分钟才能成酱。 皮削了表面薄层,放热水煮倒开。一点甘苦可以接受~吃了应该对喉咙好 #西柚西柚#
2019-07-04
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生酮第七周第六天,下午茶。昨晚椰汁喝完了,剩下的就做了个奶油水果碗,爽歪歪啦~#生酮日常##一人食##下午茶##keto##低碳##生酮##健康#
2019-06-29
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#早餐•2019年6月29日# 奶油奶酪加上一点trader joe's的 everything but bagel sesame 调味就是最简单的咸bagel口味了! 芝麻香蕉牛奶的微微甜味和芝麻香味太让人惊喜了!
2019-06-29
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