最爱的憩云轩港奶 文和友的臭豆腐 楼下的潮汕肠粉 生活,穿梭不停。 去寻找,正常和平衡,是我很重要的主题。#Love&Joy&Inner Peace#
2019-05-01
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#Love&Joy&Inner Peace# 昨天的 早餐&午餐 发现最近自己越来越喜欢吃零食了。。。 不可以! 那些都是不健康 有害的
2019-04-02
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#Love&Joy&Inner Peace# 今日三餐 还有些没放进去 下午加餐 燕麦棒+咖啡糖 晚上:三明治+脱脂奶 练后加餐:脱脂奶+南瓜燕麦饼
2019-03-19
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#Love&Joy&Inner Peace# #午餐•2019年3月8日# 昨天中午的剩菜+炒菠菜 橘子+小番茄 全麦吐司一片 终于清完面包库存了,然后今天又撸一个哈哈哈哈
2019-03-08
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#Love&Joy&Inner Peace# #早餐•2019年3月8日# 失策了,烧水壶煮蛋可是要焖一段时间的。煮了个太过于溏心的溏心蛋…… 依旧芝士蛋贝果+奶咖 芒果+小番茄
2019-03-08
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#Love&Joy&Inner Peace# #午餐•2019年3月7日# 番茄牛肉+洋葱青椒炒猪肝 圣女果+芒果 贝果 从前觉得自己很闲,可书也没看几本。现在觉得自己忙了,倒是健身,下厨,看书样样不误。 一旦知道了自己的...
2019-03-07
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#Love&Joy&Inner Peace# #早餐•2019年3月7日# 早安,崭新的一天。今天仔细看镜子发现自己脸上的斑点好像多了,有一点点不安。不过想想自己过去一些天在颠来倒去地瞎吃一些东西,就觉得万事皆有因果。还是要...
2019-03-07
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#Love&Joy&Inner Peace# #晚餐•2019年3月6日# 又重新回到减脂这个不变的话题。坦白来说,过去很长一段时间的饮食都不是很好。我已经感受到自己陷入到减肥后复胖,复胖后又继续减肥的怪圈。最近一段时间也没...
2019-03-06
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