【燕麦馒头三明治佐蔬果芝士沙拉】 - 燕麦馒头三明治 ① 燕麦馒头一个。 ② 生菜两片。 ③ 煎鸭蛋一个。 ④ 烤培根(鹿最爱的培根做法了):培根整齐地码放在垫了油纸的烤盘上,放入预热好的烤箱180度10分钟。出炉的是条条平整的培根,油纸...
2019-11-04
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【椰子水】 ① 打开一个冷藏的新鲜椰青。 ② 倒出椰子水,并用勺子挖出椰子肉一齐放入杯子内。 ③ 享用这一口甜凉吧。 #早餐打卡##_Morning.##早餐•2019年11月4日#
2019-11-04
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码完做法才敢出现的鹿~ 这个点,只能问声午安啦~ ——— 烘烤个芝士香料披萨, 吃完一口留香~ #早餐•2019年10月22日##_Morning.##早餐打卡#
2019-10-30
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糙米紫米拌饭佐个小炒。 —— 【白玉菇芦笋炒紫苏肠片】 1. 平底锅加热适量牛油果油,放入白玉菇和芦笋段翻炒至熟, 2. 撒适量海盐、放入紫苏肠片快速翻炒后出锅装盘。#_Morning.##早餐•2019年10月22日#
2019-10-22
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收到上饭的糙米黑米饭, 刚好用来做日式拌饭, 亦是牛油果的另一吃法~ ———— 【牛油果蛋黄拌饭】 1. 煮开一锅水,放入糙米黑米饭盒加热10分钟。 2. 糙米黑米饭放入碗内。 3. 放上拌入蛋黄酱的牛油果。 4. 撒上葱花和白芝麻。 5....
2019-10-22
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随意换粉的下场就是。。 荷兰松饼变成鸡蛋糕, 千万别学我奥~ 鹿只是为了清理库存。 ———— 比心分享~ 待我买粉来战~ #早餐•2019年9月14日##_Morning.##早餐打卡#
2019-09-14
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灯光秀早餐。 ——— 玫瑰红茶 煎一份口蘑拌香菜奶酪 西葫芦饼佐芥末沙拉酱 ——— 接地传图 #早餐•2019年9月10日##_Morning.##早餐打卡#
2019-09-10
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回家后的第一餐, 拿出贝果解冻、复烤, 抹上乳酪、蛋黄酱、蓝莓酱, 再拌个番茄芝士沙拉, 顺带开了个椰子, 唔,舒坦~#早餐•2019年9月9日##_Morning.##早餐打卡#
2019-09-09
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