小白菜🥬、🍌、🍎、生姜、supergreenpowder、蛋白粉、豆奶是绝配，做出来的smoothie异常丝滑，加上自制植物酸奶和蓝莓，一天就这么完美的开始了#自制素酸奶##green smoothie##思慕雪##自制丝滑酸奶##快手早餐...
2019-06-20
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牙牙呀拔不拔
（海外,其他 ）
今天的思慕雪原材料用到了；一个小🍎、一个🍊、一颗小白菜、拇指大小生姜、supergreenpowder、一勺蛋白粉#green smoothie##思慕雪##自制素酸奶##快手早餐##早餐•2019年6月15日#其实我主要想秀的是这个酸奶，...
2019-06-15
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牙牙呀拔不拔
（海外,其他 ）
#green smoothie##思慕雪##快手早餐##自制丝滑酸奶#今天的思慕雪用到了：一颗小🥬、一个🍊、一个小🍎、半个🥑、拇指大小的生姜、一勺绿色蔬果粉（羽衣甘蓝辣木叶螺旋藻小麦草）、一勺蛋白粉、一勺亚麻籽粉，加自制素酸奶、巧克力碎和冻...
2019-06-14
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牙牙呀拔不拔
（海外,其他 ）
#自制素酸奶# 又做出了非常好喝的一次 赶紧记录一下 白玉豆浆480ml 豆浆粉20克 里仁菌粉一袋 低温法10小时 放冰箱冷藏 （方法九） 微甜微酸 口感上是最好的一次！ 细腻绵滑 无流动感 可搅拌成均匀糊状 又一小窍门 我这是用了...
2019-01-24
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davetawh
（北京,朝阳）
两次一模一样的方法 不同之处： 一个放了腰果 另一个只有豆奶 结果： 加了腰果的 挖的时候没有水渗出 口感： 只有豆奶的 明显水水的稀感 虽细腻但入口即化 加了腰果的 厚、略腻但我喜欢 估计去湿钝化了可以做奶酪了 用此方的方法9 没...
2019-01-18
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davetawh
（北京,朝阳）
#早餐•2019年1月17日# 今天的成品太满意啦🌸🌸🌸 **成固体状 **口感绵软细腻 能想象 加了腰果会更适合我！ 豆本豆有机豆奶250ml 里仁菌粉3/4袋约1.5克？ 垫纸法9小时 不搅拌 冷藏一晚 剩下了一些 准备实验三天钝...
2019-01-17
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davetawh
（北京,朝阳）
