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by郁金香的日式养生馆
日式南瓜沙拉
早餐：韩式南瓜粥、火龙果奶昔 午餐：日式南瓜色拉、西兰花、水果玉米、坚果、玉菇甜瓜 板栗南瓜的籽非常饱满大个，晒干以后还可以炒南瓜籽吃～
2020-04-22
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日本网红南瓜沙拉（超简单微波炉版）
日式南瓜沙拉 冬季的南瓜营养丰富 多食用南瓜可以 解除疲劳，预防感冒 在繁忙的早晨 利用微波炉 短短的15分钟内就可以 做出营养美味的沙拉 还可以放到便当盒里 中午带到单位吃 早安🌹🌹🌹 #早餐•2019年1月18日#
2019-01-18
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郁金香的日式养生馆
（海外,日本 ）
浪里小白龙Enid
