#五妹的2019#

47 作品
  • 五香烤紫甘蓝丨健康·三餐

    五香烤紫甘蓝丨健康·三餐 

    #午餐•2019年3月14日##认真吃是一件重要的事##五妹的2019##一人食#烤紫甘蓝真的…拌的时候就有点饿了,烤完真的有肉的味道。超级ok!下饭妥妥的。🥳

    2019-03-14

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙

    秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙 

    #认真吃是一件重要的事##早餐•2019年3月10日##五妹的2019#平时工作就很累了,早餐不好好吃,一整天就没有精神头。打卡第二回~

    2019-03-10

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

    菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

    今天也是丹波包承包我的早餐#早餐•2019年3月9日##五妹的2019##一人食##认真吃早餐#

    2019-03-09

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐

    豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐 

    #早餐•2019年3月8日##五妹的2019##一人食#打卡女神的神仙粥!!!跟自己的身体沟通。不知道是心理作用还是真的,吃了这粥,小馋虫就安分多了,胃口也不会很大。

    2019-03-08

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 美味鸡胸肉干丝(改良版)

    美味鸡胸肉干丝(改良版) 

    #早餐•2019年2月1日##下午茶##五妹的2019##认真吃是一件重要的事#之前抽奖没中终于自己打卡鸡胸肉干丝了!超级好吃的!十分钟翻一次我就吃几块十分钟翻一次我就吃几块,哈哈哈。就是真的很废时间!不过成品值得。

    2019-02-01

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙

    秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙 

    #早餐•2019年2月1日##不可辜负的美食##五妹的2019##认真吃是一件重要的事#真的太香了,香蕉捣得不够烂,不过并不影响。这一条够吃三天了,跟弟弟妹妹吃都是超级快的。🤤大半夜烤面包是真饿了。女神的菜谱真的是超满意!吃起来都是没有负担...

    2019-02-01

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 蓝莓枫糖浆酸奶麦芬蛋糕

    蓝莓枫糖浆酸奶麦芬蛋糕 

    #下午茶##五妹的2019##不可辜负的美食#烤出来,香味闻起来都是甜的。烤了2倍的量,带出去野餐。完美~

    2019-01-30

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐

    粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐 

    #早餐•2019年1月24日#昨晚烤完我是伴着香味入睡的!今早以为会不完,不知不觉就跟我老弟一口气吃完了。是让人忍不住吃完一口又接着吃第二口的食物。下回用红薯试一试。女神的各种菜谱我都要拔草!真的简单快手又好吃,可塑性也很强。#五妹的201...

    2019-01-24

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 早餐•2019年1月23日

    早餐•2019年1月23日 

    #早餐•2019年1月23日##五妹的2019##认真吃早餐##牛奶燕麦粥#今早的牛奶燕麦粥,暖暖的,

    2019-01-23

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 【健康三餐】烤樱桃番茄

    【健康三餐】烤樱桃番茄 

    只加了胡椒粉 因为最近禁油 其他的都没有加 烤了后的小番茄会爆汁还有酸酸的口感 超刺激也好吃 这回只烤了20分钟 有的还没裂开 不过味道也是很不错 等老妹回来了 我在重新做一回 早安~#早餐•2019年1月22日##五妹的2019##...

    2019-01-22

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
  • 菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

    菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

    #早餐•2019年1月22日##五妹的2019#交作业,味道超特别,买的孜然掉路上了,就加了黑胡椒跟肉桂粉试试,感觉也还可以,下回试试孜然的味道。外皮是脆脆的内部是软软的,吃起来饱腹感很好,心情也很舒畅。吃得健康身体就会发出愉悦感,所以很喜...

    2019-01-22

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    阿西就啊 阿西就啊 (福建,泉州)
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