#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 除了早餐午餐是知味观的八宝饭…我靠被同学鸽了一个人吃了600g？？？晚上就南瓜土豆胡萝卜洋葱啥都来一点烤蔬菜得了不敢吃了🤦♀️ 这次用的的coconut 香的意大利香...
2019-02-09
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 早餐好吃得有些不知所措、之前早就想拔这个草奈何跑了很多地方没在dc看到过卖厚吐司、最后在下厨房撸了个北海道吐司的方子…整形都没有直接交给面包机了、出来真的丑、外面还有点焦...
2019-02-08
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
最近又累又贪吃还不想动 吃了一整个pizza @一只有猫病的Sunsun 的神仙方子 南瓜金枪鱼 除了燕麦酥就是这个 总是想拔点新的 还吃了卷儿 主要是为了消耗金枪鱼 方子是sunny女神的付费食谱 照例@婕婕高爱碳水 的粥！我正...
2019-02-07
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 最近好累啊运动运不动、吃得也很随意、自从体重下105以后就佛系了好像越来越不像在减肥的人吃的了……安慰自己冬天歇歇歇歇 今天感觉总的来说偏咸了、没想到早饭的方子减半还是...
2019-02-06
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#Chloe的一日三餐##厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊# 美国时间的除夕夜，死亡周一没有充满仪式感的午餐，早餐是早就想拔的@婕婕高爱碳水 的tartine第一次见就被深深吸引(´-ω-｀)，配的蔬菜其实是@yoyo不吃肉 的孢子...
2019-02-05
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 一早起来发现外面下雪了、顺手做了个大阪烧（其实是想拔草很久…）然后还吃了一堆水果零食昨天准备好的银耳甜薯冰沙… 中午吃了北京烤鸭、必然是外食。还吃了龙利鱼、炒蔬菜、全是...
2019-02-02
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今天一天肚子都不舒服…一直超级困超级能吃、、、哎不管了那么冷的天对自己好一点0.0 #厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐#
2019-02-01
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 自由度比较高的北非蛋，方子大同小异啦。芒果豆花西米露，加的牛奶没有用椰奶，用的cottage cheese打底，一样好吃！中午的南瓜炒饭太满足了吧！！！！！吃了好多好多...
2019-01-31
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 😆早餐是@一只有猫病的Sunsun 的食谱、中午一直在赶ddl就很随意、但是下午的加餐是很好啊！依旧在消耗甜粥！晚饭炖的牛肉、Sunny女神的神仙食谱、感觉整个人活过来了...
2019-01-30
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 早餐是Sunny女神的苹果香蕉布丁（艾特列表拉不出来了md） 午餐是@一只有猫病的Sunsun 的神仙食谱 晚饭惯例是@婕婕高爱碳水 的粥 桂圆怕是消耗不完了… 大姨妈...
2019-01-29
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早餐午餐很好、晚餐就很随意啊！但是粥是@婕婕高爱碳水 的方子、md我的大姨妈又出走了、没有找到消耗桂圆更好的方法… 被男朋友气得一个人跑了一个半小时去超市、回家太迟了、把剩下的叶子随便炒炒。说什么静两天…难道静一静不就是为分手缓冲么，怎么...
2019-01-27
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啊！！对三餐都满意得不行哈哈哈哈哈哈哈！@婕婕高爱碳水 @一只有猫病的Sunsun 的方子！！停不下来！！ #厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐#
2019-01-26
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之前剩的半块土豆每天都在担心发芽终于解决了…一日三餐都有@一只有猫病的Sunsun 的食谱…午餐真的是令我震惊！我决定开启吃芹菜的新征程！！除了cottage cheese又吃超了（也就是三份…不多不多）没有缺憾的一天！ #厨艺和拍照都要...
2019-01-25
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今天的三文鱼太小资了！空气炸锅居然用上了！好方便！拍了一堆丑照但比起之前还是好看多了！留个记录以后回翻😆@一只有猫病的Sunsun 的方子每个都爱得不行、 #Chloe的一日三餐# #减肥也要吃得好啊# #厨艺和拍照都要修炼#
2019-01-24
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