#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 水果cottage cheese一些零嘴就不多说了 好喜欢今天的三餐啊、 我吃了快20只虾 还吃了猪肉 还吃了鸡蛋 还吃了鹌鹑蛋 还吃了鱿鱼 😶
2019-03-30
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 今天如果不是因为零食比较多份量上可能是最近比较少的一次了_(:τ」∠)_感觉一餐只吃南瓜或者甜薯之类的还是不是长久之计 多拔拔不一样的粥(ง •̀_•́)ง
2019-03-29
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 需要用封面表达我对午饭的爱、番茄鸡蛋可是我会的第一道菜、结果这个面真的是 🌚可能是我到目前吃过最好吃的番茄鸡蛋面吧🤪 早餐甜丝丝、要不是为了尽量不重样我可以连吃一周、...
2019-03-28
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Chloe的健身烘培之路
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 晚上那一坨是饺子的花式吃法！中间是猪肉芹菜虾香菇！ 今天好虚🌚大姨妈来了就是虚🌚
2019-03-27
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 今天实在没啥图尴尬了、为什么冰箱永远处在过分满的状态……我心态崩了🙄
2019-03-26
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 今天没锻炼 还成了很多零食 晚上就是随便烤烤 草莓大福做失败了只吃了半个 🌚 我记得以前看到过一个鸡胸肉杏鲍菇卷的组合 但是死都找不到了…
2019-03-25
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 早餐：章鱼小丸子6颗+奶咖 水果：大颗蓝莓（好多） 零食：cottage cheese 午餐：吃了两口给wld的饭团（太丑了就不拍了）+土豆烟熏三文鱼酸奶沙拉+无花果巧...
2019-03-24
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 晚上拿剩下的青酱炒了豆腐！！居然很好吃 顺便把一个不知道在冰箱放了多久的番茄也切进去了 炒了点白菜、烤了南瓜🌚🌚🌚假装看不见中午的那顿热量多高、
2019-03-22
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Chloe的健身烘培之路
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#Chloe的一日三餐##厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊# 晚餐在wholefood一通乱吃的。 又要长胖了🤦♀️
2019-03-21
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 中午当着教授面就不太敢拍照… 还被教授强行分享了半份了巧克力蛋糕做饭后甜点…但是、真的、好吃… - 我实在是个哪怕闻见一点风吹草动都会退回到原点的人😐咋心里那么多别...
2019-03-20
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 外加不知道多少cottage cheese🌚蓝莓 🌚咖啡牛奶 🙊🙊🙈🙈🙈
2019-03-18
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 无花果感觉很容易放坏数了数个数凑合着一个种草晚年的快手面包 我真的和抱蛋饼杠上了、从超市买了一堆全麦饼回来…就不信抱不好你……
2019-03-17
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 最近是真实的胖了、要考虑吃得节制一点了🙄 get了为吃不完的东西提前存图的技能、很重要、拯救了强迫症。 最后一幅图是随手拍的dc樱花🌸🌸🌸🌸
2019-03-16
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 还是一到晚上就陷入不知道该吃什么的迷思 晚上可能还要来一杯蓝莓cottage cheese 这两天都有喝姜黄奶。。。不知道这玩意儿具体有啥用但是养养身？ 午饭做的其...
2019-03-15
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#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 今天只有两顿了，当然吃了很多cottage cheese 不知道说啥了。。。
2019-03-14
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
强行给自己搬运的食谱换了封面🌚 虽然热量可能还是超了、但是今天这种彩椒西红柿虾豆腐青菜燕麦水果酸奶奶酪全涉及到的搭配才是我的风格🌚 啊、DC的樱花开始盛开了、春天终于要到了🌚我又即将熬过了一个冬天！ #厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得...
2019-03-13
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Chloe的健身烘培之路
（海外,美国 ）
