#清炒芦笋# #厨艺和拍照都要修炼# 早安🌞! 芦笋 清新脆爽,味有回甘,喜欢它的一缕清甜! 分享一个保存方法: 芦笋洗净去掉根部的皮,然后焯水时加少量盐、油,沥干水分,冷冻保存。依然碧绿!🌱
2020-06-20
71 6
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 如果不是吃了整整半胖的黑鳕鱼我会对今天很满意 晚上简单的山药小米粥 今天体会了肠子不炸的快乐、不知道是因为少吃了什么…
2019-05-05
28 0
#厨艺和拍照都要修炼# #减肥也要吃得好啊# #Chloe的一日三餐# 这周真的很努力地在吃白面包了 最后三片还是坏了 我竟然送了口气 感觉自己吃吐司要吃吐了🌚
2019-05-02
37 0
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 午餐在学校食堂吃的 晚餐其实吃了两顿、运动完在wholefood抓了一堆肉啊什么的一路吃回家然后一碗变异的美龄粥(豆浆底、燕麦小米葡萄干山药红腰豆+枸杞干儿撒了点麦麸、...
2019-04-27
29 0
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 还在持续尝试大阪烧里能加什么🌚 最近恨不得只吃零食不吃饭 冰箱开始变空了 心情有点愉快🌚 不过这段时间被一个高中朋友搞得有点莫名其妙、🤦♀️
2019-04-23
32 0
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 吃了好多零食今天、什么红豆麻薯、还喝了网红愿茶🌚 哦漏为什么要在夏天来临之际疯狂长肉
2019-04-22
36 0
#厨艺和拍照都要修炼##减肥也要吃得好啊##Chloe的一日三餐# 晚上实在不想做东西了🌚 今天还是吃了好多零食和cottage cheese🤦♀️🤦♀️
2019-04-20
23 0