#凉菜😁#

超市常见热门拌菜｜清爽开胃 口味绝佳  

#凉菜😁# #晚餐•2020年7月5日#

解语兰心

麻酱拌豆角（万能麻酱汁） 

夏天吃点儿凉拌菜加啤酒🍺特别爽。#午餐•2020年7月5日# #凉菜😁#

菲豆妈 （北京,丰台）

泰式柠檬虾 

#凉菜😁# #虾虾#

鹿小厨De购物车 （上海,静安）

万能凉拌菜料汁（凉拌菠菜粉丝） 

#晚餐•2020年6月27日# 夏日炎炎，啥都不想吃，就吃点凉的吧

景妞儿

凉菜😁 

老家的鸡蛋干拌茶树菇，两种食材搭配在一起很好吃 # #凉菜😁#

是小彤彤呀

夏天必吃的凉拌茄子（附万能凉拌汁做法） 

#晚餐•2020年6月26日# #凉菜😁#

神婆玛丽莲

口味研究院 | 丸庄新品品鉴会 

夏天就是吃凉菜的季节，至少对我来说，这话一点儿没错。很享受夏日里的各式凉拌菜，本来夏季就是各种新鲜蔬菜、水果上市的季节，不仅色彩缤纷，味道也丰富，随便选几样那么一搭，就是不同的风味。 这款凉菜中用到的两种食材，虽然都是最家常的蔬菜，但都是...

Nicole的生活书 （广东,广州）

🍷下酒菜 

毛豆热水♨️煮6分钟，然后过凉水； 然后热油爆香花椒🌼+小米辣🌶️+蒜末🧄； 把热油和这些料浇到毛豆上，再➕盐🧂➕糖🍬➕蒸鱼豉油➕香醋； 冰箱冰镇1小时，装盘🥘，完工～#🍷下酒菜# #凉菜😁#

Dodo叨叨 （北京,通州）

晚餐•2020年6月22日 

#晚餐•2020年6月22日# #凉菜😁#

荷_仔 （海外,澳大利亚）

凉菜😁 

工作餐

冉朵芍药 （天津,南开区）

凉菜😁 

杏鲍菇除了炒着吃，这样凉拌更下饭。 1、将杏鲍菇撕成条，开水煮熟，捞出过凉水。 2、按照视频中配比调一个料汁 3、杏鲍菇挤干水分，浇上料汁。酸辣爽口，夏天更开胃！#凉菜😁#

漫步食光Kathy

凉拌土豆丝，爽口开胃 

记录一下:2个小土豆，手切的丝，焯水一分钟，捞出过凉水，一勺半生抽，半勺糖，3克盐，一点儿香醋，一勺蚝油，拌均匀尝一下味道合适后，倒出汁水。三瓣蒜切碎，干辣椒切小段，放在土豆丝上，用上次做饺子馅的香料油烧热后浇在蒜末上拌均即可。 #午餐•2...

菲豆妈 （北京,丰台）

适合夏天吃的家常凉拌菜 

爽口！成功

番茄_1992 （上海,南汇）

凉菜😁 

#凉菜😁# 鸡胸肉，煮煮温水闷熟 蕨根粉，泡泡煮煮，过凉晾干 葱姜蒜剁蓉泡水取汁 生抽，糖醋，芝麻酱，花椒，油辣子，麻油，花椒油各一点。

要减肥的秋 （重庆,渝中）

超级简单的凉拌银耳 

非常爽口！口感比木耳强.#一人食#

山东贾玲 （海外,英国 ）

晚餐•2020年6月14日 

今晚上的凉拌菜，鸡胸肉，饭团都好吃，我和老姐又光盘了，我俩不胖谁胖啊，哈哈～#晚餐•2020年6月14日#

盖盖不爱盖饭 （河北,廊坊）

凉拌海带丝 

自己下了点香菜，味道更好，感觉醋和酱油得多加，看海带的量 #凉菜😁#

小亭子不爱吃西瓜

午餐•2020年6月12日 

很清爽的一道夏日的凉菜呢，好吃#午餐•2020年6月12日# # #凉菜😁#

超爱美食的Ada （福建,泉州）