#和康先森一起吃早餐#

540 作品
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 粗茶淡饭也是幸福 且吃且珍惜🌷 今日早餐:花卷、水煮蛋、蒸红薯、蔬菜沙拉、煎鸡肉肠、小米粥 #早餐•2020年12月24日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-12-24

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 努力,不是为了要感动谁,对吃有讲究的人,生活也有态度。他们能从食物的节令中,找到对季节的时序感;从食物的五味调和里,品出人生况味;更重要的是,从好好吃饭里,得到活出烟火气的能力。 努力成为一个对吃有讲究的人,过一种不将就的...

    2020-12-23

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 安身之道吃最重要 三尺厨房人间天堂 爱生活 爱家人 爱这酸甜苦辣的滋味 🌷 今日早餐:开放式欧包三明治、苦菊、圣女果、小麦胚芽牛奶🥛 #早餐•2020年12月22日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-12-22

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 四季更迭,物换星移,寒冬以至,热气腾腾的早餐,总能抵御世间的一些寒意,冬至快乐🌷 今日早餐:香煎玉米面饼、炒蛋、蔬菜沙拉、韩国泡菜、红枣小米粥、脐橙 #早餐•2020年12月21日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-12-21

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️念念不忘的潮汕萝卜糕(菜头粿)‼️新手也能一次成功‼️

    ㊙️念念不忘的潮汕萝卜糕(菜头粿)‼️新手也能一次成功‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 爱每一个早起的精致餐桌 不仅给生活增添仪式感 也让我足足感受到家的温暖🌷 想念潮汕萝卜糕的味道,所以今早就安排上了,还煮了小米燕麦紫薯粥,嗯,很熨帖…… 今日早餐:潮汕萝卜糕、水煮蛋、蔬菜沙拉、煎鸡肉烤肠、小米燕麦紫薯...

    2020-12-20

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 又是阳光明媚的一天 可状态还是Down 家里断口粮了,昨晚睡前把剩下的最后半袋黑全麦粉和黑加仑葡萄干一起揉个欧包面团,厨房室温发酵一夜,晨起也忘记割包,直接送进烤箱,果然心不在焉不能撸包,好在口感胜于颜值😋 早餐没啥...

    2020-12-17

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️养颜补血‼️暖宫暖胃‼️姨妈期必备的桂花酒酿红糖小圆子‼️

    ㊙️养颜补血‼️暖宫暖胃‼️姨妈期必备的桂花酒酿红糖小圆子‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 美女=良好生活习惯+长期保养+高度自律 今天也是认真生活的早起美女呢~ 周🍑一🍑早🍑安~ 今日早餐:肉松面包卷、蔬菜沙拉、滑蛋、煎鸡肉肠、煎香菇、桂花酒酿红糖小圆子、脐橙 #早餐•2020年12月14日# #和康先森一起...

    2020-12-14

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ❄️早安🏠早餐 现在大家生活节奏越来越匆忙,有时候真的需要慢下来,多陪陪家人,共同布置一下小家,做顿仪式感十足的早餐,圣诞月,当然是圣诞气氛咯🎄 今日早餐:南瓜面包滑蛋三明治、烤鸡肉肠、圣女果、牛奶咖啡 #早餐•2020年12月13日# #...

    2020-12-13

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 🎄圣诞献礼‼️ 圣诞老人番茄鸡肉红烩饭‼️

    🎄圣诞献礼‼️ 圣诞老人番茄鸡肉红烩饭‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 一份圣诞老人番茄红烩饭 抚胃又抚心❤️ 圣诞节临近,各大商圈的促销活动层出不穷,上学娃学习紧张,没空外食,难不倒营养师妈妈,趁着阳光明媚的周末,带着娃一起DIY制作圣诞主题早餐,是最治愈的啦🌸 换上圣诞主题的餐布,摆拍...

    2020-12-12

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️

    ㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 早上好呀,小伙伴们🌷 三餐茶饭 ,四季衣裳 共同造就了一个叫家的地方 人因食物而聚,人不散,家就在,烟火人间,风味长存🥣 今日早餐:低卡泡菜鸡肉炒饭、糖心蛋、脐橙、百香果蜂蜜水 #早餐•2020年12月11日# #和...

    2020-12-11

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 生活简简单单就好 一间屋 一家人 健康快乐足以 平凡的生活也可以精致过 早安☀️ 一起吃个阳光早餐吧😋 今日早餐:零卡糖华夫饼、烤鸡肉肠、海参蒸蛋羹、蔬菜沙拉、拌海带丝、牛奶、脐橙 #早餐•2020年12月10日# ...

    2020-12-10

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☁️早安🏠早餐 简单的食材 用心制作 简简单单 平平淡淡 做简单的自己 过简单的生活🌷 嘻嘻……今天换个新的背景纸,尝试一下新风格🥰 今日早餐:南瓜牛角包、蒸红薯、水煮蛋、烤鸡肉肠、蔬菜沙拉、脐橙、百香果蜂蜜水 #早餐•2020年12...

    2020-12-09

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 日日是好日 爱在一蔬一饭里🌷 我的城市下雪了,这才是冬天该有的样子❄️ 看着雪景吃个阳光早餐,好惬意~ 妹妹给的脐橙超级甜,嗯……是小时候的味道😋 今日早餐:自制红豆面包、蒸南瓜、菠菜炒蛋、烤鸡肉肠、脐橙、山楂、牛...

    2020-12-08

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️低卡饱腹黑全麦卷饼‼️大饼卷一切‼️

    ㊙️低卡饱腹黑全麦卷饼‼️大饼卷一切‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 愿做一个不被改变的人 一生为心爱之事奉上全部努力 能坚守一亩三分心田 保持对生活的热爱与敬畏 仪式感常在 善良也常在 新周快乐,宝宝们🌷 今天中午有婚宴,所以简单吃点,留着肚子中午吃😊 今日早餐:全麦卷饼、火龙果、牛奶...

    2020-12-07

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☁️早安🏠早餐 美好的周末从早餐开始🌷 今日早餐:红豆馅南瓜华夫饼、烤鸡肉肠、球生菜、海参蒸蛋羹、脐橙、南瓜燕麦糊 昨晚睡前揉的南瓜面,预约的红豆馅,晨起把红豆馅包入南瓜饼皮,放早餐机热压3分钟,分分钟外脆内软的华夫饼出炉~ 美味不用...

    2020-12-06

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 暖暖的早餐 暖暖的生活 暖暖的岁月 今天的胃是中西结合哒,有西式的肉松面包卷,还有中式的桂花酒酿蛋花汤和紫薯……一边拍照一边流口水,这哪里忍得liao😋~ 妈呀,这一天忙得脚打后脑勺,要烤面包,又要灌肠,还要当客服接单...

    2020-12-05

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 早餐•2020年12月4日

    早餐•2020年12月4日 

    ☀️早安🏠早餐 在不知道吃什么的时候 炒饭肯定是首选 尽管我家百年不吃一次 哈哈…… 10分钟快手早餐 照顾你所有的情绪~ 出太阳咯,清晨的光好温暖,一份泡菜炒饭,元气满满开启新的一天🌷 今日早餐:泡菜炒饭、水煮蛋、牛奶 #早餐•20...

    2020-12-04

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 🔥 秋季养生粥‼️教你做健脾养胃的小米南瓜粥‼️

    🔥 秋季养生粥‼️教你做健脾养胃的小米南瓜粥‼️ 

    ❄️早安🏠早餐 每天能做到的 就是把无趣的生活 过得有品质 别人的生活照搬不来 自己的日子可以试图去改变 每天进步一点点 从好好吃早餐开始🔛 烤了抹茶华夫饼,蒸了芋头和鸡蛋,煮个小米南瓜粥,煎根自制烤肠,倒上一杯棉花糖拿铁,淋上肉桂粉,...

    2020-12-03

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
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