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by妞妞的美好人生
红枣银耳羹❤️
周末睡个懒觉,做一份养生又美味的汤~ 让过去过去,在生活中学会生活并热爱生活。 #一人食#
2019-03-09
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冰糖红枣银耳
#冰糖红枣银耳#
2019-03-04
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健康营养早餐
2.24晚餐
2019-02-24
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干银耳
【食材】 1,红枣 味甘性温、归脾胃经,补中益气、养血安神。 炖汤用的红枣,可以偏干一些,若是平时当零食吃,可以选水分多一点的红枣。大小和品种看自己喜欢啦。 2,银耳 味甘、淡,性平,补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。 挑选色泽金黄、朵大、疏松...
2019-02-23
牛肉粉丝汤
各色食物
2019-02-20
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红枣银耳莲子枸杞羹
2019-02-17
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2019-02-08
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