#鵝子的晚餐#

【食戟之灵】夏里亚宾牛排盖饭 

正要準備做飯、就看見鵝子👦🏻從門口飄進來⋯🚪🕺🏻🕺🏻🕺🏻😅本來想次友友@晚安A-Z 用洋蔥醃製三小時的嫩嫩牛排🥩只好讓給他😆🤣🤣🤣🕺🏻💕😘來不及煮飯🍚🥢😂隨便轟💣💥兩張蔥花蛋餅餅填那小子的肚子😅🙏🏼翻出剛從台灣游過來健康養殖的驢魚、煮一鍋酸...

Vickinee （海外,美国 ）

香酥排骨蒸土豆 

因為家裡高溫油不夠炸只好用烤的😅😜希望方主小美女👸🏻不介意優❤️🙏🏼😋美其名做個低油版😬😙😛港覺加點榨菜苦瓜沒那魔苦😝😙😉友友們👸🏻👭👩🏻‍🍳🎀🌈午後溫馨愜意好時光優🍒🌞💐🍹💛🍓🍵#吃著吃著就瘦了##低碳##無麩質##低升醣飲食##蔬果汁#...

Vickinee （海外,美国 ）

吃著吃著就瘦了 

起床後看見800多年的巴黎聖母院失火🔥有點blue 💙一杯咖啡☕️和可可咖啡鬆餅⋯回想30年前的印象⋯晚餐清冰箱、隨便次次、還好鵪鶉湯狠好喝、跟麻辣水煮豆腐腦一唱一和、頓時心情好許多～#吃著吃著就瘦了##晚餐•2019年4月16日##午餐#...

Vickinee （海外,美国 ）

吃著吃著就瘦了 

前陣子大家一邊做暖男美食一邊追都挺好、挺好！🍛🍗🍲👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾💕今天剛追完「大江大河」心情挺激動啊💗倒是非常想推薦友友們看看優🌊🌊😄👍🏼👏🏼今天老人家給我放假一晚、跟鵝子在家簡單次次～放了山藥、薏仁、川芎、黨參、黃耆、紅棗、枸杞、桂圓、...

Vickinee （海外,美国 ）

紫甘蓝奶昔 

謝謝美人友友👸🏻的分享優🙏🏼😘👭👯‍♀️早上來一杯紫甘藍飲排毒消肚肚啊⋯⋯👯‍♀️😆🎊🙌🏼😙自己多加了🥒膠原蛋白及含益生菌的纖維粉～喝著喝著就瘦了優😝😆✌🏼✌🏼昨晚鵝子在家次飯、給他做他喜翻的🍝用伏特加酒煮的醬汁、半熟的麵一起煮加點茴香香噴...

Vickinee （海外,美国 ）

享受追劇配晚餐 

一邊用Line 跟爸媽長途通話一邊搞晚餐！中年婦女跟老倫家們的對話😅😅推薦「都挺好」讓老倫家們一起追劇～一不小心多做了些😅😜瞇一下等會兒北上照顧老倫家😅🚗🌷✨🧚🏼‍♀️亲愛滴友友們👸🏻👭👩🏻‍🍳❤️👪週末闔家歡喜愉快優❤️🌹🌸✨👭🌷🧚🏼‍♀...

Vickinee （海外,美国 ）

享受追劇配晚餐 

新週跟著亲愛滴友友們👸🏻👭👩🏻‍🍳🌞一起追「都挺好」😂大家追劇美食天天樂呵呵哈😆😘💗👭🌷🎊🎉還沒有看見暖男石天冬😅先跟風做一個鵝子愛次的咖喱牛肉蛋包飯🍛兩個小牛腱子先燉出高湯、一個做了帶番茄🍅味的咖喱牛肉❤️😍😂一個做韓式辣牛肉湯👨🏻‍🍳小...

Vickinee （海外,美国 ）

吃著吃著就瘦了 

鵝子週日一起次👩🏻👦🏻😅剛好幫忙消耗排骨😆😅👌🏼姐很少次飯飯、用複合式碳水化合物芋頭代替加了杏仁奶、阿拉伯糖～零卡路里、淡淡的甜味抑制醣類吸收穩定血糖😋😅😂糖醋排骨川燙後燉了一會兒才煎、嫩得掉下來😄前陣子被眾多友友的烤排骨糖醋排骨給饞的😅🙈...

Vickinee （海外,美国 ）

鵝子的晚餐 

鵝子上大學後很少有時間在家吃晚餐！看見友友們一日三餐加點心為兒們付出、真心有愛❤️超好的！🌹給媽咪大讚👍🏼珍惜當下幸福優❤️😘台灣現在外食人口太多、健康成了問題！之前有人要我分享低升醣飲食、便養成隨手拍一下照的習慣！翻出來回味一下😋😂❤️#...

Vickinee （海外,美国 ）