记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
水煮鸡胸肉吃吐了，要换花样来🤣🤣🤣 无油的，鸡胸肉剁碎后加入了姜末、盐、花椒末、少量香菜末，混合，裹上泡好的藜麦，上锅蒸，真香~ #午餐•2019年2月20日##七分吃三分练#
2019-02-20
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眠子愛做夢
（海外,其他 ）
#午餐•2019年2月20日#三明治🥪是假期标配🙈不过我快不行了有点想学校的厨子了。 昨天在伦敦gang了一天，回来的时候遇到下班高峰期没位子坐站了快一个小时，今天起来好累就睡到了九点🙈对于一个生物钟有点老人家来说算是打来床了哈哈哈哈～
2019-02-20
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没有椰奶用的牛奶，一整瓶直接倒进去了有点多哈哈哈，加半个牛油果，午餐美美的#午餐•2019年2月20日##慢碳饮食##减脂增肌##一人食#
2019-02-20
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一只养得很肥的羊
（海外,其他 ）
康小厨子
花神护U
CocineraV
Lily小屁妞
灰姑娘的执着
荒漠孤莎
Brenda-66
小小乌龟龟
爱吃面食的喵喵
KarenW07
羅靜的
bcuzblue
蓉0216
尐草莓
你宝宝
飞飞的私厨
