#健康！！！#

菠菜培根意式蛋饼Spinach&bacon frittata 

忘记放奶酪了哈哈不过不影响，好好吃！好嫩好滑健康！#早餐•2019年11月21日# #健康！！！# #意式# #蛋饼蛋饼#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

2019年11月19日 

#早餐•2019年11月19日# #一人食# #低碳水# #蔬菜# #健康！！！#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

超松软的美式炒蛋 Scrambled Eggs 

#早餐•2019年11月15日# #一人食# ##可颂可颂# #美式☕# #好好吃•好好吃#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

荷兰宝贝松饼（Dutch baby） 

#早餐•2019年11月12日# #一人食# #抹茶拿铁🍵# #咖啡咖啡☕# #松饼松饼✌️#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

鸡蛋小饼干 

嘻嘻，我的小鸡蛋仔，纯天然无添加又容易做，喜欢😍小时候的味道。#饼干分队👯#

豆沙芋泥小柠檬

无油全麦蜂蜜紫薯蛋糕卷 

少放了5克的蜜糖 #幸福的🍞# ##满满的番薯# #健康！！！#

叶子魔女

早餐•2019年6月8日 

#早餐•2019年6月8日##健康！！！#好久没做饭，太忙了～假期好好做饭好好吃饭😊 早安～

豆沙芋泥小柠檬

早餐•2019年4月28日 

#早餐•2019年4月28日##健康！！！##小幸福💋#哦哈哟😘开始一周长假模式😚🍜🍅💋

豆沙芋泥小柠檬

早餐•2019年4月25日 

#早餐•2019年4月25日##健康！！！#粗略记录😁有煮杂粮粥的早餐～早安😄

豆沙芋泥小柠檬

早餐•2019年4月13日 

#早餐•2019年4月13日##健康！！！#周末开始啦～早安(ღ˘⌣˘ღ) 吃完早餐看看书啦～开心(*˘︶˘*).｡.:*♡

豆沙芋泥小柠檬

健康！！！ 

#健康！！！#吃多点水果系列(๑˙❥˙๑)

豆沙芋泥小柠檬

全麦葡萄干面包 

全麦蔓越莓坚果包。方子是好用的，卖相是不错的，健康是难好吃的🙃

小熊天生怕麻烦

健康！！！ 

#健康！！！#里面第二次炒黑豆，这次软一点，不会像上次那么硬，上次很多咬不动哈哈♡＾▽＾♡

豆沙芋泥小柠檬

可可麻薯软欧 

#早餐•2019年2月23日##健康！！！##小幸福💋#第一次做欧包～味道还可以～包了麻薯，肉松，红豆沙，葡萄干，巴旦木～ 做的不足的地方: 1 开始揉面后发现比较湿，会粘手，于是再加多了高筋粉～下次要把握好 2 包了红豆沙太多，不是很喜...

豆沙芋泥小柠檬

炒黑豆零食（调经备孕） 

#早餐•2019年2月21日##小幸福💋##健康！！！#今晚炒的黑豆零食，淡淡的咸味，浓浓的豆味～喜欢～每天上午吃一点😄说好的坚持吃黑豆呢，喝不了豆浆就吃豆呗(ღ˘⌣˘ღ)晚安～

豆沙芋泥小柠檬