#减脂期健康小菜#

2 作品
  • 烤樱桃萝卜&萝卜叶子小饼

    烤樱桃萝卜&萝卜叶子小饼 

    昨晚偶然看到这个菜谱就决定早餐一定要试一试,我是吃生萝卜烧心又烧胃,看见还忍不住老爱买的人😅,这样考着吃就完全没关系啦,真的好吃,我在饼里加了一点点的五香粉,饼和萝卜都好好吃,颜值啊颜值,这也太美了吧,真的好棒啊,感谢分享,笔芯 💓 #早餐...

    2019-04-28

     17   0

  • 素什锦(上海四喜烤麸)

    素什锦(上海四喜烤麸) 

    准备食材,分门别类泡起来,我没有放腐竹,热量实在太高了,这道菜我是准备减脂期当零食吃的,就挑了些低卡健康的食材。虽然最爱里面的花生,也用一半鹰嘴豆替换一半花生,因为花生热量是这里最高的了。烤麸是高蛋白低脂的健康食材,木耳银耳低热量高膳食纤维...

    2019-02-22

     11   0