#线椒炒肉#

线椒炒肉 

线椒炒牛肉 #线椒炒肉# #线椒#

健身营养健康餐 （广东,深圳）

快手菜心 

2022.1.24晚餐，总结： 1. 上次吃剩的线椒炒肉拿出来热一热 2. 南瓜蒸排骨（上次备好了菜没吃完，剩下一半放冰箱了。这次拿出来一蒸即可，特别快和省事） 3. 快手菜心（用水油盐即可，注意时间把控）

Liqing89

线椒炒肉 

2022.1.22晚餐，复盘 1. 线椒/辣椒炒肉（下次买五花肉，不要放生粉和鸡蛋，多多多放些青椒，不用提前腌） 2. 上汤三宝（下次要用午餐肉代替火腿。另外，放白菜、番茄、午餐肉，姜，鸡精和最后放葱）

Liqing89

线椒炒肉 

爱下厨的云上 （吉林,延边）

三椒炒肉 

#两人餐#2019.2.21晚

FighT_ （陕西,西安）