#全麦面包🥯#

全麦面包🥯 

全麦面包

小朴妈妈 （湖北,武汉）

全麦南瓜排包 

全麦南瓜排包 ～ 220南瓜泥+255高粉+80全麦粉，多放南瓜泥就不用放水了。最近都是做低卡面包，所以只放了10克橄榄油呢。#晚餐•2019年9月1日# #南瓜🎃面包# #全麦面包🥯#

yangyangmammy

100%全麦面包（面包机版） 

很棒的面包，用了汤种法。

海洋的鱼儿 （广东,深圳）

超软全麦面包 

没放糖，放了2g盐还是觉得有点点咸，下次放1g，哈哈😄

玛格丽特陶

全麦核桃红枣软欧 

方子非常好，外皮酥脆，组织柔软蓬松弹性十足，美味又健康！收藏啦

提拉米苏_xgr2

上班族和健身党的全麦餐包&吐司 

九月从新开始，减肥#早餐•2019年9月1日##一人食##便当##全麦面包🥯##减肥#

乖巧宝小润 （海外,美国 ）

全麦无糖无油面包（东菱） 

真的很松软 不过我是没加代糖 多加了20ml全脂牛奶 相对面粉也多了些 差不多290-300g的样子 口感就是很馒头。哈哈哈 刚烤出来还有脆皮呢

Azucena菡 （上海,虹口）

用电饭锅一次发酵做出好吃的面包（无需揉出膜） 

把方子改了下 做成全麦面包 不加糖，减油，好吃 瘦身餐专用~#早餐•2019年8月31日# #一人食# #❤面包#

小琦君 （广东,广州）

低卡全麦吐司 

黑糖全麦奇亚籽燕麦面包 ～ 低卡低脂面包，十分健康！在原方的基础上换了一些奇亚籽燕麦加入面团和表面装饰，口感和味道都很喜欢！#早餐•2019年8月29日# #全麦面包🥯#

yangyangmammy

午餐。 

近期早餐午餐，吃的清淡，吃的舒服😊😊

周耍耍

全麦红糖杂粮吐司（烫种法） 

诗一般宁静 （吉林,吉林）

全麦核桃包～软欧包 

大颗的无花果我的爱啊，搭配全麦完美的不得了

小T-4 （上海,长宁）

全麦面包，无油，无糖，无蛋，超简单！ 

烤出来的是石头，为什么呢？

小酒窝c

40%全麦蔓越莓软欧面包B27 

蔓越莓全麦面包，第一次做，超好吃，感谢楼主分享！

好吃懒做的蟹蟹 （上海,徐汇）

全麦三明治系列耶耶耶耶 

#一人食# #三明治🥪！# #晚餐•2019年8月23日#

自我观察的量子态 （辽宁,沈阳）

秋日栗香南瓜全麦快手面包丨健康·烘焙 

最近的温度真的让揉面变得更艰难了 所以近来开始沉迷快手面包 用了原方一半的量，蜜南瓜，香蕉，蜂蜜，黑全麦粉，燕麦片（家里没有燕麦粉），表面还撒了红糖 烤出来一股非常浓郁的香蕉甜味 因为用了黑全麦而且只通过香蕉和蜂蜜调甜味感觉还是非常健康的

GuoHaHa

全麦吐司 

二刷，都是手揉出膜，这次相当满意吖，加了全麦能出这样的组织自己很满意了，方子很棒，中间没有折叠，正常一发二醒二发，二发时候不小心发到几乎满膜，硬盖了盖子😂，只因为想吃厚多士……剩下的，直接撸了三明治！

拉拉koala

珍珠小面包 

老师细心指点下，第一次画表情，虽然减肥只能吃全麦面包，我也要保持可爱开心的心情。乐观积极。#早餐•2019年8月22日##一人食##便当##减肥##🍞面包🍞#

乖巧宝小润 （海外,美国 ）