早安🌹阳光甚好…… 昨天用雪莲果炖银耳,非常完美,口感没有黄梨软糯,但是雪莲果的营养和功效也是非常好的,降三高,清血管,减肥,抗癌养生果 ,也是下火最好的神器,秋季干燥,多多降火吧……#早餐•2019年10月3日##我和女儿的早餐时刻#
2019-10-03
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今天用的紫米饭加上沙拉酱调味,加上开袋即食的优形鸡胸肉,蔬菜,水果干,再来一杯抹茶牛奶~ 是我喜欢的早餐🥣❤️ 我想和你约个饭🌹😘😂#我和女儿的早餐时刻##午餐•2019年9月23日#
2019-09-23
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低卡咖喱豆腐鸡排饭 咖喱豆腐香的呦,女儿说流口水🤤,加上优形鸡胸肉,开袋即食鲜美馋人,先吃了😄 #早餐•2019年9月22日##我和女儿的早餐时刻#
2019-09-22
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昨天做了一大锅,喝了一大半,和朋友一起一人两碗,我女儿两碗,今早继续喝,秋天多护肺,银耳雪梨汤还真不错~ #早餐•2019年9月16日##我和女儿的早餐时刻#
2019-09-16
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#我和女儿的早餐时刻##早餐•2019年9月15日# 低脂时蔬鸡肉卷~ 最近在锻炼,主要想把手臂线条练出来,因为手臂💪肉太松,对于锻炼的人,鸡胸肉低脂高蛋白首选,而优形鸡胸肉更是美味方便快捷之选~ 早安🌹
2019-09-15
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优形鸡胸肉开袋即食,怎么吃都好吃😋,适合各种人群,轻体低脂,不失营养…… 早安🌹 #早餐•2019年9月10日# #我和女儿的早餐时刻# #两人食#
2019-09-10
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