#蔬菜的各种吃法#

晚餐•2019年3月24日 

周五的晚餐～这一周几乎都是关东煮调汁煮蔬菜＋煎虾的组合 #晚餐•2019年3月24日##蔬菜的各种吃法##吃减脂餐才不苦逼#

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清炒芦笋虾仁 

#晚餐•2019年3月24日##吃减脂餐才不苦逼##蔬菜的各种吃法#

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干煎虾 

有荤的搭配才能愉快的吃菜！活虾太好吃了，干煎好吃，跟汤一起煮也好吃！ #晚餐•2019年3月15日##吃减脂餐才不苦逼##蔬菜的各种吃法#

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家常版上汤蔬菜 

寿喜锅调汁煮青菜，万字浓口酱油两匙、味淋两匙、煮蔬菜需要的清水，煮开，放大白菜心先煮透，茼蒿烫熟。当然是很清淡的口味，不过比白水煮饭还是好很多。茼蒿的香味太迷人(*∩_∩*) #晚餐•2019年3月10日##吃减脂餐才不苦逼##蔬菜的各种吃...

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