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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2019年3月12日
#午餐•2019年3月12日#
2019-03-12
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2019年03月12日
减脂第一天 快手藜麦饭,沙拉番茄,蔓越莓干 藜麦饭的味道和照片不成正比,照相技术太弱了! 英国今天下雨,温度一下就降低了,好冷! 图书馆一上午,下午去运动,加油!#午餐•2019年3月12日#
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#午餐•2019年3月12日#艾草果
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苏式炒糖色排骨,上桌秒吃光光#午餐•2019年3月12日#
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#午餐•2019年3月12日#减脂餐😝
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#午餐•2019年3月12日# 三姐妹小聚:坐落在王顶堤的桃子餐厅。 饭菜量大味好,中午满圆。
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#午餐•2019年3月12日# 虾仁蘑菇意面,佐以豆浆浓汁调味
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#午餐•2019年3月12日#莲香楼·金钱鸡:主料是鸡胸脯、肥膘肉和虾仁,外形看起来像金钱,外香且酥,里鲜而嫩。
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#午餐•2019年3月12日#莲香楼·招牌霸王八宝鸭:原只鸭拆骨,然后酿入莲子、薏米、鸭肉粒、冬菇粒、白果、咸蛋黄,再上老抽炸至金黄,然后再将整只鸭用靓陈皮及上汤浸2小时。
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#午餐•2019年3月12日#香港·莲香楼:西柠鸡、椒盐鱼头、鳝鱼啫啫煲、百花蒸酿鱼肚等。
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#午餐•2019年3月12日# 佛卡夏面包+天妇罗
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#午餐•2019年3月12日##🥕胡萝卜##西兰花🥦。#西兰花和胡萝卜焯水,下锅煸香蒜,热炒3分钟上班。快手的健康时蔬💚
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#午餐•2019年3月12日# 番茄鸡蛋虾洋葱三明治🥪➕奶茶☕️
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今日份晚餐。和边缘游走的情绪。#午餐•2019年3月12日#
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电饭锅焗鸡
方便美味#午餐•2019年3月12日#
洋葱炒土豆
#午餐•2019年3月12日# 敲好ci
#午餐•2019年3月12日#饿啦!
#午餐•2019年3月12日# 间食
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