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by多丽zhu
多丽Zhu
用烤箱给朋友自制烧烤 夏天必备柠檬无骨鸡爪➕拍青瓜#多丽Zhu#
2020-07-01
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上火吃不完 就做成荔枝干 1.水开煮三分钟（目的杀菌） 2.沥干水分去壳 3.干果机80°14小时 #多丽Zhu#
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午餐•2020年3月18日
🍱日： 香煎鸡胸肉➕番茄炒蛋 青菜 糙米藜麦饭#午餐•2020年3月18日# #多丽Zhu#
2020-03-18
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午餐•2020年3月11日
🍱日： 鱼肉饼➕牛肉炒鸡蛋 大白菜 糙米藜麦饭#午餐•2020年3月11日# #多丽Zhu#
2020-03-11
午餐•2020年3月10日
#午餐•2020年3月10日# 🍱美食时刻 红烧鱼块➕炒鸡蛋 盐水菜心 糙米藜麦饭 #多丽Zhu#
2020-03-10
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#多丽Zhu# 主食：炒饭 果汁：益力多
2019-07-09
#多丽Zhu# 主食：彩色意面 果汁：番茄苹果柠檬牛奶汁
#多丽Zhu# 主食：鸡蛋吐司➕蔬菜丸子➕火腿 果汁：番茄柠檬牛奶汁
#多丽Zhu# 主食：火腿炒面 果汁：番茄柠檬牛奶汁
#多丽Zhu# 主食：吐司➕猪扒 果汁：益力多
#多丽Zhu# 主食：炒面 果汁：番茄柠檬牛奶汁
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#多丽Zhu# 主食：意粉➕火腿 果汁：酸奶
#多丽Zhu# 主食：吐司➕火腿 果汁：番茄胡萝卜苹果汁
#多丽Zhu# 主食：彩色炒饭 果汁：青瓜牛奶汁
2019-07-01
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#多丽Zhu# 主食：三明治➕玉米 果汁：番茄苹果柠檬牛奶汁
#多丽Zhu# 2019年06月30号早餐仪式 主食：三明治➕鸡蛋火腿片 果汁：番茄苹果柠檬牛奶汁
2019-06-30
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#多丽Zhu# 2019年06月26号早餐仪式 主食：三明治 果汁：番茄柠檬牛奶汁
2019-06-26
#多丽Zhu# 继续我没有午餐吃的便当餐 好想要吃1605餐呀
2019-06-25
多丽zhu
