记录午餐・为充实的生活续航 🚢
在剛過去不久的Saint Patrick’s Day,每個愛爾蘭家庭一定會準備的就是愛爾蘭蘇打麵包了。顧名思義,蘇打麵包是用蘇打粉起發的麵包。不同於酵母麵包,蘇打麵包無需透過揉麵或摺疊靜置等方式讓麵糰產生筋度,也無需經過發酵的過程,僅是靠蘇...
2019-04-01
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#午餐•2019年4月1日# 因为周日公司组织烧烤 实在是吃太多了…所以我做了轻断食。周日下午六点开始到今天早上十点,断食16个小时~断食后的第一顿,我选择了最近比较爱的沙拉~吃的很饱很满足… #一人食##蔬菜##沙拉沙拉##午餐##鸡胸...
2019-04-01
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