记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
#午餐•2019年4月4日# 沙茶肉酱浇面~ 在中超买了一包沙茶粉,想来想去,先做一份肉酱吧~ 新鲜炒出来的沙茶酱香气和罐装沙茶酱完全不一样~ 好喜欢😁
2019-04-04
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朋友圈铺天盖地的青团,都看腻了吧! 来看看俺们鹰潭流行的【清明粿】: 妈妈炒了一大盆馅料,雪菜冬笋豆干香菇肉沫,炒好了一勺勺这么挖着吃都能吃很多😳 鼠曲草加一点食用碱,用水煮熟后,捞出来趁热和糯米粉、粘米粉、面粉一起揉成均匀的面团。 我负责...
2019-04-04
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#午餐•2019年4月4日##燕麦!燕麦!##下午茶#又香又脆~改了一下方子,更健康更酥脆: 换成50g椰子油,加了20g刚切燕麦和燕麦麸,鸡蛋2个,用的是小香蕉,糖换成30g赤藓糖醇+甜菊糖,170度25min。降低了油脂和糖的摄入,做给...
2019-04-04
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