菜花饭_下厨房

#生酮# #菜花饭# 菜花、紫甘蓝、杏鲍菇、肥牛也可以理解为清空冰箱剩菜

2020-05-03

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阿三切了一个小时的菜花，做饭一小时，弄完又休息了一个小时

2019-09-17

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#工作日午餐##午餐•2019年8月20日##一人食##蔬菜##健康吃健康瘦# 夏日杂蔬炒饭 #西兰花🥦。##萝卜😋#切碎了和少量杂粮饭一起炒，是从#菜花饭#得到的灵感 #三文鱼🐠#够油加点辣酱，提香

2019-08-20

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因为生酮换了菜花饭，加了一丢丢五花肉，好吃！

2019-08-04

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#午餐•2019年4月17日# 又见菜花饭

2019-04-17

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喃熙（山东,济南）

好吃！

2019-04-11

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今天试试菜花饭。bruon锅煎蛋真是完美符合这个便当盒啊。。。。另外把吃剩的面包烤成干当零食，低碳期解馋吃两三块挺好，反正我不生酮#午餐•2019年4月10日#

2019-04-10

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喃熙（山东,济南）