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byAnmy2017
祛湿食疗方
回南天真是广东的噩梦。不仅屋里屋内湿哒哒，整个人也慵懒不想动！ 那就给家人们煮上一锅暖暖的祛湿汤吧！ 五指毛桃、薏米、芡实、茯苓有很好的祛湿食疗功效，搭配蜜枣一起炖排骨，炖鸡，经常吃能将体内湿气和毒素排出，浓浓的椰香味，大人小孩都爱喝 自己...
2022-03-31
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五指毛桃煲鸡汤 #祛湿食疗方# 经验：水不要放太多，煲久一点。
2021-09-06
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早餐•2019年4月14日
#早餐•2019年4月14日#祛湿食疗方—— 薏米红豆粥，给即将高考的老大准备的薏米红豆祛湿粥，早餐搭配韭菜饼，瘦肉土豆泥。分享薏米红豆粥做法：薏米300克，赤小豆200克，大红豆100克，红糖50克，晚上泡发，电炖锅预约3个小时，早起就可...
2019-04-14
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Anmy2017
（山东,潍坊）
姚铭瑜
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