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记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2019年4月16日
#午餐•2019年4月16日# 辣炒年糕拉面
2019-04-16
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#午餐•2019年4月16日#
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简单一餐饭~~~
大学城下班一路奔回家～浸泡蔬菜的功夫把肉+两片姜扔进绞肉机，二十秒搞定✌🏻搅打程度非常适合做肉丸，连淀粉和蛋清也没加，就加了点儿葱花和盐，一样Q弹又嫩滑，工作日的迅速晚餐肉圆汤最适合了，真是快手啊！#午餐•2019年4月16日##伦家~锅铲...
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韩式烤五花肉
这块五花肉，是真爱！#午餐•2019年4月16日#
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#午餐•2019年4月16日# 第一次试验炒粉
萝卜牛腩煲
#午餐•2019年4月16日# 胡萝卜牛肉
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一个番茄饭
#午餐•2019年4月16日##留学日常##在德国# 不知道是不是放了芝麻油/香油的原因，特别香 本来做之前没什么特别期待，但吃的时候被惊喜了。只放了芝麻油和盐，居然味道就足够了，而且吃出了食材本身的味道（土豆又软又香！）
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#午餐•2019年4月16日# 肚子炒蒜苗，盐水鸭腿
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自制办公室健身餐
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#午餐•2019年4月16日# 凉拌莴苣丝，芹菜炒肉，吮指大虾
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#午餐•2019年4月16日# 固定周二红烧肉变大肉丸子，送人了，省得浪费
#午餐•2019年4月16日#炒南瓜梗
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芝麻烙饼
表示不够吃呀#午餐•2019年4月16日#
#午餐•2019年4月16日# 炝拌油麦菜
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#午餐•2019年4月16日# 酸汤水饺
*静听胡话^_^
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