#给父母做菜#

土豆泥（最美味科学的终极版本） 

#椰菜花# 嗯…尝试了一次。我是用平常的食用油代替黄油[因为黄油热量太大😂]，然后拨好皮的土豆也懒得磨，直接用铲子在平底锅压了。讲真，如果盐放的不多的话，味道还是很美味的。emm

十十pr （安徽,池州）

鸡蛋煎馒头片 

#W1962# 很少下厨。今天看到了这方子就尝试一下，平底锅小火煎出来超美味！放暑假给爸妈做菜，都说好吃✓

十十pr （安徽,池州）

午餐•2019年4月27日 

#午餐•2019年4月27日##给父母做菜##糖尿病饮食# 炝莴苣丝

冬天的雨儿 （山东,青岛）

饿了么超市周 

#给父母做菜##午餐•2019年4月20日##糖尿病饮食# 芦笋炒肉

冬天的雨儿 （山东,青岛）

午餐•2019年4月20日 

#午餐•2019年4月20日##给父母做菜##糖尿病饮食# 炝菜花

冬天的雨儿 （山东,青岛）

晚餐•2019年4月18日 

#晚餐•2019年4月18日##给父母做菜#家常菜# 干炒鸡心

冬天的雨儿 （山东,青岛）