#莲子.#

蜜梨 

20200327蜜梨红枣银耳莲子浆

快乐的子航妈 （海南,海口）

核桃♥️ 

20200325花生核桃莲子浆，好喝！

快乐的子航妈 （海南,海口）

雪莲果 

#雪莲果# #银耳.# #莲子.# #百合# #枸杞枸杞# 大风天的，熬好一锅糯糯绵绵的雪莲果银耳百合莲子枸杞汤，搬个小马扎儿坐在窗口儿，等着少爷回家～

波妞儿开心 （北京,海淀）

桃胶 

首秀👇桃胶银耳羹😋材料：桃胶（楼上买滴泡发好赞）、银耳（用温水泡发效果好）、莲子、红枣、枸杞、适量冰糖

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雜糧系列 大黃米紅豆粽子/大黃米紅棗粽子(無粽葉錫紙版 無糖低卡) & 蒸小米大黃米&煮雜糧飯(紅豆糙米高粱米...)&黃米包(翻版網紅紫糯米包 無油低卡)&牛奶蓮子八寶飯(無糖無油) 

#瘦宅也快樂##下午茶##Afternoon Tea##一人食##Lacto Veg 🥛# 萬年沒吃到的八寶飯 沒想到會因為夏天到了而相遇 和牛奶碰撞🉑️

混世喵爺