1、大米头天晚上先泡好,方便第二天打成米浆 2、熬煮蒜头油:小米辣两根,蒜头若干剁碎,起锅下油爆香;再调制好番薯粉浆,倒入一起熬煮,最后加酱油调味调色,蒜头油就熬煮好啦! 3、准备火腿粒,菜晡粒(菜晡粒是灵魂,加入后好好吃,也增加口感),肉...
2020-02-23
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#午餐•2019年5月24日# 午餐:烤肉和蔬菜 女儿强烈要求要吃😍 牛肉和猪肉是我用切片机自己切的,鸡胸肉是买的活鸡自己分割出来的,为了让 女儿吃上健康的肉肉我也是拼了😂能自己做就不会买半成品😘 烤肉配芋圆味道都不错👍
2019-05-24
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#减脂午餐打卡# 食草使我快乐_(:з」∠)_ 每天以肉眼可见的速度在掉肉哈哈哈 加油(ง •̀_•́)ง戒糖~ 但是沉迷肉松饼怎么回事…肉松饼呜呜呜。也就考试前吃一个补补糖分!平常不准吃啦 赶紧瘦到100吧拜托
2019-04-23
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