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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2019年5月7日
#午餐•2019年5月7日#期待每一天的精彩
2019-06-22
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#午餐•2019年5月7日# ❣️ 午餐:黄瓜炒肉,清炒西兰花,杂粮饭
2019-05-31
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#午餐•2019年5月7日#
2019-05-30
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辣酱葱花蛋饼
2019-05-10
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#午餐•2019年5月7日#自家制熏鱼
2019-05-08
五香孜然烤鸡胸肉丝干(减肥零食)
#午餐•2019年5月7日# 非常好吃的烤鸡丝干,香啊,谢谢方主的好创意!😊
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#午餐•2019年5月7日#Microgreen~micropurplllllle~
Hana酱的沙拉collection
#午餐•2019年5月7日#阴天🌥️…早安
为了消灭剩余的生菜和烧烤蘸料粉,自己一个人中午又做了次烧烤哈哈哈超好吃啊 心中最爱烤鸭之后就是烧烤了吧#午餐•2019年5月7日#
#午餐•2019年5月7日#甜玉米 庭院中有一株紫藤,立夏之时紫藤花盛开,吃着甜玉米、喝着茶、看着花!
#午餐•2019年5月7日##一个人也要好好吃饭#
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#午餐•2019年5月7日#野牛汉堡排+罗马花椰菜+烤小土豆
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【干锅虾】
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#午餐•2019年5月7日#外卖@You Don Ya
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记录我的生酮饮食实验
#午餐•2019年5月7日# 昨天的OMAD失败,晚上7点还是忍不住吃了魔芋面,可能前两天浪没有恢复到状态。 牛排 4盎司 培根 4条炒菠菜 鸡蛋 两个用培根的油 沙拉 4杯+30ml沙拉酱 山核桃 30g 泡菜 一小碗 苹果醋饭前喝
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