#早餐•2020年2月12日# #Ofelia的早餐# 太难过了，本来皮挺成功的然后蛋挞液比例看反了...加了好多洋车前子壳粉简直是滑溜溜的粥的口感！虽然还是好吃的....
2020-02-12
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
【生酮低碳】完美麦芬基础配方（附亚麻籽/奇亚籽/洋车前子蛋做法）
#早餐•2020年2月8日# #Ofelia的早餐# 哇我做的麦芬最棒！ 爆浆爆浆爆浆！ （蛋煎坏了你们一定没看出来😂）
2020-02-08
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
【生酮低碳】法式白酱焗花菜cauliflower casserole
#早餐•2020年1月30日# #Ofelia的早餐# 生酮快乐！ 放假快乐！ 刷一发自己的菜谱啦啦啦
2020-01-30
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
完美美式炒蛋（scrambled eggs）& omelet
#Ofelia的早餐# #早餐•2020年1月28日# 为啥美国过年不放假！ 哎 难过😫
2020-01-28
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
Sweet Potato Soup with Red Curry and Coconut Milk 红咖喱椰奶红薯汤
#早餐•2020年1月23日# #Ofelia的早餐#
2020-01-23
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
【生酮低碳】糯米综合食谱。粽子，糯米排骨，糯米牛腩，糯米鸡，糯米丸子
#Ofelia的早餐# #早餐•2020年1月21日# 喵喵的方子好赞！！！！好喜欢！！！ 因为后面又要拌椰浆太湿了，以后做椰浆饭的时候直接用椰浆代替水做菜花饭🍚
2020-01-21
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健康生酮的猫猫虫
（海外,美国 ）
