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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
一道怎么做都好吃的干煎土豆鸡丁（红烧，咖喱，椒盐，孜然）
#午餐•2019年5月15日# 真的太好吃了！！！好香好香！！！我一个人吃了一盘子！！！这个菜谱 不要错过
2019-05-15
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午餐•2019年5月15日
#午餐•2019年5月15日#
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太太乐 | 爱的味道 让她尝到
1.黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。 2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。 3.中医认为，...
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#午餐•2019年5月15日#为了瘦，拼了。牛肉真的很抵饿啊。就是火候过了。有点烂
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#午餐•2019年5月15日# 可乐鸡腿
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鉴证我的减脂餐
#午餐•2019年5月15日# #减脂减脂# #好好吃饭，好好生活#
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#午餐•2019年5月15日#2019.05.09
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【健康三餐】藜麦三文鱼炒饭
#午餐•2019年5月15日# 二刷，这次加了爽口的酸黄瓜！一样好吃！配了一大盘烤蔬菜！
Meal Prep 大挑战
今天是鸡腿肉和生菜#午餐•2019年5月15日##便当##减脂#
喝茶喝酒的日子又回来了！#午餐•2019年5月15日#
#午餐•2019年5月15日# 胃不舒服，只想喝汤
#午餐•2019年5月15日# 先天烙饼没吃完冷藏后中午吃炒饼！不赖，一点也不油腻！
今天中2000万了吗
肉丸1号
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虾酱是女王
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