🍛 🍛 缤纷杂炒: 牛肉+胡萝卜+黄瓜+卷心菜+鸡蛋 颜值与营养并存😋 😋 #午餐•2019年6月28日##一人食##便当##办公室便当##吃在办公室——午餐便当##便当便当##午餐 🌸便当🍱##自制##自创##自创食谱#
2019-06-28
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#午餐•2019年6月20日# #吃在办公室——午餐便当# 3天没去菜场,早上打开冰箱蔬菜就秋葵和南瓜了。做了午餐和晚餐, 午餐:秋葵炒蛋,鸡腿,糙米饭 晚餐:南瓜,酸奶 下班去上课
2019-06-20
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#午餐•2019年6月14日# #吃在办公室——午餐便当# #不节食健康瘦-美味鸡肉# 下了班要去锻炼,早上准备了午餐和晚餐 午餐:糙米杂粮饭,香干芹菜,西红柿罗勒炖鸡胸肉 晚餐:炖汁拌意面。
2019-06-14
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