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byMilklcx
Joyeux 2019
「黑芝麻紅薯蛋糕」 自我發揮的很成功， 只是表面沒有像蛋糕一樣的光滑， 應該是食材調的不均勻😊#早餐•2019年9月19日##減脂健身##Milkyの廚房##愛❤️自己#
2019-09-19
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愛酸奶de我💪🏻
大家好喔^_^ 好久不見了#早餐•2019年9月18日##愛❤️自己##減脂健身##Milkyの廚房#
2019-09-18
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健身+健康
推薦一個超級簡單好吃的增肌的食譜 「花生醬雞胸肉」 我用的是低脂花生醬， 和雞胸肉拌到一起， 很搭喔😋#早餐•2019年8月13日##午晚安＊料理食##減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房#
2019-08-13
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還剩四張， 怕忘了， 好好吃飯^_^ #減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房##午晚安＊料理食##午餐•2019年8月12日#
2019-08-12
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酸奶的晚餐～ 你開門怎麼吃？ #早餐•2019年8月12日##減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房#
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今天的風格外的大～ 不知不覺秋天的腳步👣慢慢的走近🍁 感覺夏天才開始的， 可就邁入了秋的步伐， 時間的流動， 在不經意間讓我一頓！ #減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房##午晚安＊料理食##早餐•2019年8月11日#
2019-08-11
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喝奶昔的日子🐰 #減脂健身##早餐•2019年8月10日##愛❤️自己##Milkyの廚房#
2019-08-10
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週三晚上好🌇 吃好好運動！ 大家有沒有什麼控制一個人晚上少吃點方法？ 可能是自己自制力不行吧， 總會晚上吃的不受控制。 #減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房##午晚安＊料理食##早餐•2019年8月8日#
2019-08-08
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榴蓮早餐 記錄一個有榴蓮の早晨😜 🍌榴蓮 🥛隔夜黑酸奶燕麥 🥬蔬菜 🍳蛋捲 🍞黑吐司 🌰堅果醬 #減脂健身##愛❤️自己##Milkyの廚房#
2019-08-03
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要湊夠九張圖片正不容易！ 一個星期有九天該多好😁 #早餐•2019年7月22日##減脂健身##愛❤️自己##午晚安＊料理食#
2019-07-22
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突然發現， 沒有九張了， 只有湊個數😁 現在又得等一個月後了！ 如果沒有酸奶的日子， 會給自己補足蛋白圖2⃣️ #減脂健身##愛❤️自己##午晚安＊料理食##早餐•2019年7月12日#
2019-07-12
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9 group photos One more round week! No repeat, enjoyed 😊 #早餐•2019年7月10日##減脂健身##愛❤️自己##午晚安＊料理食#
2019-07-10
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Different days of yogurt! #減脂健身##愛❤️自己##午晚安＊料理食##晚餐•2019年7月10日#
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My day and my body are getting better! Go! Go! Go! #減脂健身##愛❤️自己##午晚安＊料理食##早餐•2019年7月10日#
It’s been a month when I started this diet! Not only do I like it, but also I find it’s beneficial to me:) 我有試圖傳九張照片，...
#減脂健身##午晚安＊料理食##午餐•2019年7月9日#
2019-07-09
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#早餐•2019年7月9日##減脂健身##午晚安＊料理食#
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#午餐•2019年7月9日##減脂健身##午晚安＊料理食#
Milklcx
