吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
#早餐•2019年6月27日# 菠菜鸡肉烤南瓜卷饼,双色核桃芝麻糊。实际上今天又是突发菜谱。因为本来要用的牛肉末,昨晚到家的时候被我妈得意的告知她用来炒芹菜豆芽了,还问我是不是很好吃。作为病后她能第一次做菜了,我表示可喜可贺。嘛,所以今天就...
2019-06-27
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早起第23天,早安! 适应性跳绳300下,加油! 坚持早餐:7⃣ 1⃣ 6⃣ 天 今日早餐:温牛奶、香蕉酸奶全麦西多士、糯玉米、烤贝贝南瓜 #早餐•2019年6月27日#
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玉米面+普通面粉+糯米粉加水泡打粉酵母粉和成糊状,发好后用勺子将面糊舀到电饼铛上煎 翻面煎 煎了一个大的😀 煎了葱花鸡蛋,电饼铛真省事 #早餐•2019年6月27日#
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