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by蓝默默
三餐四季&默时光
20200716～0724，早餐日记·默。#早餐•2020年7月24日# #三餐四季&默食光~#
2020-07-24
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20200704～0712，早餐日记·默。#三餐四季&默食光~# #一个人的小食光~#
2020-07-13
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葱油香辣咸蛋黄拌面
没有面饼，也没有香葱跟蒜头，冰箱库存一通翻找，来，乌冬面的走起！感谢Flora女神！拌面味道一级棒！就连俺家那位最挑吃的熙小帅都食过返寻味。#早餐•2020年7月9日# #三餐四季&默食光~#
2020-07-09
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20200625～0703，晨食之梅森杯沙拉2。#三餐四季&默食光~# #早餐•2020年7月3日#
2020-07-03
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20200616～0624，早餐日记之梅森杯沙拉。#三餐四季&默食光~##2020默~#
2020-06-25
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#被美好的早餐叫醒#
蟹味菇+西红柿🍅+紫洋葱🧅+芦笋+鸡胸肉丸子，搭配的是醋酱汁，默早餐，20200617周三，阳光明媚。#一个人的小食光~# #三餐四季&默食光~#
2020-06-18
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20200607～0615，晨食之日式轻食料理。#一个人的小食光~# #三餐四季&默食光~#
2020-06-16
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早餐日记·默
20200110~0118周六，面包鸡蛋水果咖啡，早餐日记·默。《现在的我》。 #2020默~# #三餐四季&默食光~#
2020-01-27
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红薯粥与橄榄菜四季豆，那是多年习惯成自然的标配。没熬粥，红薯饭一碗，再来一碟久违的蒜蓉爆炒四季豆，嗯嗯，外加了两大勺的橄榄菜，乖乖，怎么可以如此惊艳？！20200108周三，晴，不是午餐的午餐，昨天。《枯藤老树昏鸦》。 #2020默~# ...
2020-01-09
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烤南瓜。吃完才想起来忘记加盐了。。。😁😂 #2020默~# #三餐四季&默食光~#
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一个人的饭菜是很考究耐心的。因为你可以随便煮碗面条，可以啃面包，可以麦片，再不济就是一份快餐打发了寄几。我是一个懒人，要我下楼拿快餐，我是宁愿不吃。再说我还真的不羡慕外面的大鱼大肉，自己的身体自己知道，并不是说好东西都能下肚子，人到中年，身...
2020-01-06
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20200106 忽然发现每天给自己像模像样的做一顿饭，还蛮有意思的。人懒没买菜，继续消耗冰箱库存——两个杏鲍菇，几瓣蒜头，一小把香葱，酱油老抽蚝油淀粉白砂糖+半碗清水，便是无敌美味的酱汁杏鲍菇，绝对比肉还好吃，不信你试试。😝😝 #202...
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说好每天好好吃饭，我是认真的。一杯米，一根麻辣香肠，一个鸡蛋，再一把小油菜，快手简餐，默式辣肠煲仔饭。原以为肯定有剩余，瞧瞧这么一大钵，对不对？不曾想，老默完全无压力的秒杀。也不知是不是心理作用，运动后食欲大增，有点小忐忑啊啊啊！20200...
2020-01-05
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回来这么长时间，还是第一次给自己烧饭吃。主要还是人太懒，整天不是面条米粉就是面包咖啡，吃的时候挺开心的，半夜饿得嗷嗷叫才会后悔莫及，可每每到点用餐了，依旧是我行我素。对比之下，不得不承认，吃大米饭最饱腹睡觉也踏实，只是一个人的三餐四季，还是...
2020-01-03
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我是绝对没有想到今年的跨年是在家里度过的，还是孤单单的一个人。当然，当时是忙坏了的，根本没有考虑到人多人少的问题，而我原定是夜晚九点过后可以出门，路线都想好了的，结果，计划永远都赶不上变化。现在回想起来，如果昨晚我不要固执把所有的事情都妥善...
2020-01-01
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这绝绝对对是我吃过最最好吃的螺蛳粉，没有之一！网购的螺蛳粉先生家的半成品，挑选的是多酸笋款，乖乖，真的好吃到想哭！酸酸辣辣，记忆中最美的味道。相比之下，这么多年吃的都是山寨版，因为偷工减料，因为也就眼下这一盘才出现了传说中的螺蛳肉。螺蛳粉，...
2019-12-24
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民以食为天，照片里的故事，上周末的早中晚餐——P1燕式辣子鸡是小燕的招牌菜，那味道，吃过的人才知道有多销魂，每次聚餐都少不了它。P2~3红烧肉与白切鸡是我阿爸的拿手好菜，逢年过节那是不容错过，当然，蹭吃蹭喝的仁回家了也是极其有口福的，这不，...
2019-12-13
蓝默默
（广东,惠州）
