#Ofelia的杜坎记录##早餐•2019年9月3日##一人食##Ofelia的早餐##饺子💛# 西葫芦鸡蛋饺子🥟 配 草莓干麦片🍪
2019-09-03
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健康生酮的猫猫虫
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#午餐•2019年9月2日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食# Day 22 香辣烤鸡心 空口吃薄荷酱来解腻是什么毛病😂
2019-09-02
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#早餐•2019年8月31日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食##Ofelia的早餐##一人食##蔬菜# Day 21 早安 卷心菜烘蛋🍳+卷心菜沙拉🥗+薄荷酱 用了一颗卷心菜+6个🥚大概是疯了hhhh
2019-08-31
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#早餐•2019年8月30日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia吃甜点##Ofelia的低碳记录##一人食##Ofelia的早餐# Day 20 日式卷心菜沙拉w/凉拌海蜇皮 蒸南瓜🎃配沙拉酱
2019-08-30
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#早餐•2019年8月29日##一人食##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##Ofelia的早餐##Ofelia吃甜点# 故事是这样的 芹菜冷汤太好喝了，所以非常想吃昨晚就准备好了 然后觉得只有一碗汤好像不太够 就又拿了一块...
2019-08-29
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#Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##早餐•2019年8月28日##Ofelia的早餐##一人食# Day 19 土豆芹菜冷汤 芝士炒蛋 西柚
2019-08-28
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#早餐•2019年8月28日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食##Ofelia的早餐# 终于拔草了！这个味道太优秀了！ 原方3倍的量，加了cream cheese和淡奶油，太好吃！而且早上吃凉凉的好舒服呀😌 顺便...
2019-08-28
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#晚餐•2019年8月27日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食##蔬菜# Day 18 凉拌芹菜沙拉🥗 回来晚了，下午又吃了好多饼干冰淇淋什么的，随便撸一点芹菜刮刮肠
2019-08-27
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#Ofelia的杜坎记录##早餐•2019年8月27日##Ofelia的低碳记录##Ofelia的早餐##一人食# 吃肉饼啦！ 出了地铁直奔全家，一大早吃🍦这么优秀的人一定是我了
2019-08-27
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#早餐•2019年8月25日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食##Ofelia的早餐##蔬菜# Day 17 烤蘑菇沙律 随便烤了点蘑菇，一会儿中午吃日料～
2019-08-25
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#早餐•2019年8月24日##沙拉沙拉🥗##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##Ofelia的早餐##一人食# 哟，早啊 薄荷酱拌甘蓝色拉也不错～
2019-08-24
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#Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食##Ofelia的早餐##早餐•2019年8月23日##蔬菜# 早上好 Sunny的紫甘蓝沙拉🥗 烤南瓜🎃 还吃了一个美心的流心奶黄月饼，一个蓝莓桃山皮燕窝月饼，家里有好多好多🥮宝...
2019-08-23
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#晚餐•2019年8月21日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录##一人食# Day 13 薄荷沙律酱凉拌西红柿西葫芦沙拉
2019-08-21
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#早餐•2019年8月20日##Ofelia的早餐##一人食##Ofelia的杜坎记录##Ofelia的低碳记录# Day 12 吃完巧克力千层后的清肠餐 awfully chocolate太好吃了！ 吃掉了半个八寸千层的宝宝捂脸飘走
2019-08-20
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#早餐•2019年8月17日##Ofelia的早餐##Ofelia吃甜点##一人食##Ofelia的杜坎记录# day 10 打卡 薄荷酸奶酱爆浆华夫饼 黑莓 黑咖啡☕️ 鸡蛋黄瓜沙拉🥗
2019-08-17
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#晚餐•2019年8月11日##Ofelia的杜坎记录##一人食##Ofelia的低碳记录##牛肉牛肉牛肉🙈# Day 4 薄荷百里香酱配牛肉香肠 ole买的牛肉肠，纯牛肉，每百克碳水2克！口感超超超级棒！ 配薄荷酱又解腻，PP/keto吃...
2019-08-11
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