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吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
早餐日记·默
#早餐•2019年7月16日# 要多简单就有多简单，牛奶泡即食谷物，今天的懒人早餐。昨天连续看了两部奥斯卡金奖电影，里头都出现牛奶泡玉米片：碗里倒上玉米片，冰箱取出牛奶直接满上，然后小勺子挥舞，嘴里不时咔嚓脆，呀呀呀！如此美妙的感觉咋能丢弃...
2019-07-16
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脆花生香蕉夹心法式吐司：减肥真的不能吃碳水吗？
每回买完香蕉都要纠结做哪道菜 因为想尝试的菜谱太！多！了！#巧克力酱##香蕉##早餐•2019年7月16日##法式吐司#
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早餐•2019年7月16日
#早餐•2019年7月16日#
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#早餐•2019年7月16日# 负责任的说清厨本人 确实是给自己累病了 🤪🤪🤪🤕🤕🤕
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滨特尔丨"食"力解暑 清凉进补
#早餐•2019年7月16日# 大果粒黄桃酸奶
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减脂西葫芦抱蛋
#一人食##早餐早餐##早餐•2019年7月16日#
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造型漂亮做法超简单的，花卷馒头
感谢分享!方子很好!#早餐•2019年7月16日#
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#早餐•2019年7月16日# 锅贴 番茄🍅龙利鱼蔬菜意面
蜂蜜芒果吐司
#早餐•2019年7月16日#芒果香，下次还要减少水量
日式紫薯紫糯米包
改成南瓜粉和紫薯奶酪馅儿。美味一如既往。#早餐•2019年7月16日# #下午茶#
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全麦面包🥯芝士三明治🥪， 西柚小玉米🌽生菜， 欧扎克草莓味坚果麦片#早餐•2019年7月16日#
芝士加夹心三明治🥪#早餐•2019年7月16日#
燕麦蛋挞杯，为即将开启新阶段收集菜谱#早餐•2019年7月16日#
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橄榄油白白吐司--无蛋无奶
加了葡萄干#童真最无敌##早餐•2019年7月16日#
原味黄油曲奇饼干
#下午茶##早餐•2019年7月16日#
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比趣多多还要好吃“巧克力豆曲奇饼干”
#早餐•2019年7月16日##下午茶#
蓝默默
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爱是一日三餐
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