#晚餐•2019年9月11日#这几天回家看老爸，意外发现家里菜场有最爱吃的罗非鱼，这鱼是我们一家人的真爱😂红烧香煎盐烤样样好吃，赶紧买几只带回去✌🏻 #美伢家常菜##红烧罗非鱼🐠#
2019-09-11
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年9月7日#用空气炸锅烤的马鲛鱼，又省事又美味，鱼肉的汁水被完美保留，肉质紧实口感特鲜美，来吃一口呗😄😁😄 #马鲛鱼##美伢家常菜#
2019-09-07
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年9月6日#搭配香菇一起炒的菜总是特别鲜😋香菇炒青菜、香菇炖鸡、香菇番茄毛豆...流口水了🤤 #美伢家常菜##香菇炒青菜##万能香菇#
2019-09-06
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年9月4日#我猜是因为每次在外边下馆子吃到的牛肉都太美味了，自己炒牛肉都觉得不够满意😂今天的青椒炒牛肉意外的香嫩入味，超下饭！下次要继续保持✌🏻 #美伢家常菜##青椒炒牛肉🐮##牛肉🥩#
2019-09-04
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年9月3日#每次做豆腐烧鱼的味道都有点小区别，唯一不变的是每次都能光盘吃到只剩鱼骨头😂做菜最有成就感的事就是一家人开心的吃光光啦✌🏻 #美伢家常菜##豆腐烧鱼##鱼鱼鱼#
2019-09-03
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年9月2日#虽然贝贝南瓜的那种板栗香气我也超爱，但还是最喜欢老南瓜这种又粉糯又香甜的朴实味道🎃加点青椒炒一炒，一口一块停不下来啦🤗 #南瓜🎃🥧##糯糯的炒南瓜🎃##美伢家常菜#
2019-09-02
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年8月29日#最近福建这是秋老虎嘛..真是热到爆炸😂奔波一天终于到了太阳落山的傍晚，洗完澡来一碗冰爽够劲的红豆薏米汤真的太幸福啦！红豆和薏米都炖出了又沙又绵糯的口感，这个程度最美味👍👍👍 #美伢家常菜##红豆薏米汤##健康#
2019-08-29
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月28日#只要够新鲜，鱿鱼加些蒜苔啊佐料直接下锅爆炒，就已经是Q弹鲜嫩，超级好吃啦！完全吃不腻😄😋 #爆炒香辣鱿鱼##炒鱿鱼##美伢家常菜#
2019-08-28
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年8月22日#自己卤的牛肉就是最合口味，咸度适中，香味浓郁，今天买到的牛腱子肉也很漂亮✌🏻谁来我家一起喝一杯吧😂😂 #美伢家常菜##『卤牛肉』##完美下酒菜#
2019-08-22
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月21日#今天买到一种农家特色盐卤豆腐，外面黄澄澄，里边白嫩嫩，豆香十足，加芹菜和青椒一炒非常美味呢😄 #美伢家常菜##芹菜炒豆腐##豆腐🍲#
2019-08-21
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月16日#一直没找到过鸡胸肉真正好吃的做法，总是肉质很柴不够入味，今天把一整块鸡胸肉用刀片的很薄，腌制以后拿来煎烤，超完美的照烧鸡胸肉出炉！又香又嫩又健康✌🏻😋 #美伢家常菜##照烧鸡胸肉#
2019-08-16
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年8月15日#今天买到的茄子🍆非常好，小小一根嫩嫩的超新鲜，炒起来也是好看的紫色耶✌🏻 #美伢家常菜##茄子茄子##青椒煸茄子#
2019-08-15
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月15日# 作为一家子肉食星人，对红烧排骨的食欲真是隔段时间就泛上来😂今天又加了胖嘟嘟的香菇一起红烧，好吃还不需要开火烧，适合热热的天气✌🏻 #美伢家常菜##红烧排骨～#
2019-08-15
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月13日#嘴刁的一家人吃东西总是嫌油多，于是乎只能自己发掘小摊子美食的家常做法啦😂今天尝试了酸汤泡椒花甲粉，没有外面那种厚厚的红油反而更爽更辣，配瓶啤酒吃得好嗨哟😄👍 #美伢家常菜##酸汤花甲粉##花甲粉#
2019-08-13
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菜团子美伢
（福建,南平）
#午餐•2019年8月12日#香喷喷的日式酱油炒乌冬🍜用虾干爆香出油以后开始加料加面爆炒，遇上鱿鱼的香味以后整个面的海鲜香气就出来了，太鲜美了一家人抢着吃😂👏🏻 #美伢家常菜##什锦炒乌冬##乌冬#
2019-08-12
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菜团子美伢
（福建,南平）
#晚餐•2019年8月11日#茄子比较容易吸油，放很多油爆炒虽然香但是吃着很有罪恶感😂我炒茄子的时候喜欢只放一点点油，盖上锅盖焖，之后再炒的软软烂烂，吸满青椒的香气，一百分💯😄 #美伢家常菜##炒茄子😏##青椒煸茄子#
2019-08-11
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菜团子美伢
（福建,南平）
