记录早餐・开启元气满满的一天 💪
早餐时刻:酸奶水果杯,红豆薏米(熬干没水了[捂脸]),豆沙包子,黄桃,猕猴桃,黄瓜,无花果桑葚干,腰果开心果 都说巧妇难为无米之炊,我是难为无电之炊,高桥这鬼地方,下雨就停电,就地取材消耗库存 #早餐•2019年8月9日#
2019-08-09
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减脂DAY.11 女:49.6 男:71.5 海苔肉松鸡蛋卷 香煎胡萝卜🥕 生菜🍃配🇷🇺辣酱 黄桃半个 南瓜牛奶杯🥛 #早餐•2019年8月9日#
2019-08-09
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早安,世界。 把心放平静,清晨的微风带着香气。 慢慢走,不急,时间还够用。 来享受窗边的早餐时光。 希望你也一样安宁。 ———— 豆芽蛋包清爽脆口,很适合燥热的夏季。 没洗锅,顺手煎点冰箱常备鸡胸,低脂的肉肉,假装我并没多吃。 核桃欧包是我...
2019-08-09
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