#生酮舒芙蕾#

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  • 生酮记录

    生酮记录 

    #生酮记录# #生酮舒芙蕾# 断食48h后的第一餐。可能是上周本来吃的就少,断食48h,昨天还骑了8.1公里的车,昨晚饿到梦见吃肉😂今早起来本来是蒸蛋羹,结果蛋白打发的蛮成功的,就试着做了无粉版舒芙蕾,然后....这duangduang的样...

    2020-03-07

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  • 生酮舒芙蕾

    生酮舒芙蕾 

    只鸡蛋和代糖,断糖时的好零食

    2019-08-20

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