#奇亚籽酸奶杯#

鸡蛋米糕 

#奇亚籽酸奶杯# #早餐•2019年9月23日# 没有植物油用花生油代替了，加了两颗碎红枣，确实很好吃，宝宝很爱吃，还不上火#🍋蒸蛋糕#

�一番

年轻人就要花式养生 

在异国 离开中华美食之后发现的新宠 —奇亚籽酸奶配一切！ 我喜欢吃莓果所以放了草莓和蓝莓 这个碰到水就会膨胀无数倍的小东西 是传说中的超级食物喔 补充多种微量元素 清理体内垃圾 还能减肥 国内卖的比国外贵多了 我赶紧趁这年多吃点儿😋#下...

唐8璐 （海外,英国 ）