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byAnzzyul
冰箱里的常备菜🍱Meal-prep Ideas
巨大一头花菜，切出约6份。4份分别调味400F烤了。2份微波3:40秒冷却后装袋冷冻。 #晚餐•2019年9月23日##一人食##蔬菜##备菜##MealPrep##PickyFoodie##秋天##万能花菜#
2019-09-23
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Anzzyul
（江苏,无锡）
