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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2019年10月3日
#午餐•2019年10月3日# #💞记录生活最简单的饮食💞# ㊗️友友们节日快乐！🎊🎉🍾️🎈 今日午餐：节日午餐😊😊🤣🤣
2019-10-03
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羊肉手抓饭（电饭锅版）
#午餐•2019年10月3日#
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“南瓜芝麻球”聚餐必做小点心
#午餐•2019年10月3日#用菜油炸了有味道，这个方子更详细
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紫米华夫饼
#下午茶##午餐•2019年10月3日##给你力量的食物##甜品# 芝士肉松馅儿#my bread#
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2019年10月03日
番茄炖牛肉、白灼菜心#午餐•2019年10月3日#
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番茄炖牛肉#午餐•2019年10月3日#
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日常
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黄金球之一（南瓜芝麻球）
#午餐•2019年10月3日#用的熟芝麻，颜色不亮；小火炸好，大火定型，外脆里糯，真好！但太油，我估计一年也只吃一次。
史上最简单蛋挞
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水立方吐司，无糖蜂蜜，蜂蜜丁吐司
#午餐•2019年10月3日##吐司吐司##面包#放了橙皮丁的蜂蜜吐司，长势喜人呀，还有用牛奶吐司做的奶酥和肉松吐司，一天的努力做了12个水立方，过节带给公婆和爸妈
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番茄肉酱焗饭 -- 松下SC300B烤箱版
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香辣烤鱼&豆豉烤鱼&爽口腌拌小菜
豆豉烤鱼#午餐•2019年10月3日#
减脂沙拉#午餐•2019年10月3日#
细说防弹咖啡
防弹咖啡好味美，这么省事简单的东西真的应该让更多人知道啊！#午餐•2019年10月3日##生酮##我的生酮日记#
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原味蛋糕卷(后蛋法)
#午餐•2019年10月3日# 芒果奶油馅，上下火195度，30分钟。
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芒果红枣西米露
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羊_囡_囡
（上海,静安）
zhou098
小蜗曼曼
囡姐
游泳的鱼1
Dr_Renee
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小晓烨
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爱芯爱芯
介是谁家的喵
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宝贝安妮
多麻麻2016
