#爸爸炒法#

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  • 范志红食谱

    范志红食谱 

    2019-10-14晚餐 #范志红食谱# #爸爸炒法# 韭黄炒花蛤肉:热油,入姜丝、葱沫,炒香,入热水泡过的花蛤干,大火翻炒,放酱油,翻炒,最后放韭黄,翻炒出锅。不用盐,本身花蛤干带咸味。 油煮绿菜苔、蒜香空心菜、番茄虾仁、红薯糙米大米...

    2019-10-15

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