给老裴做的减脂食物——黑麦吐司。 在原方的基础上，把黑麦增加到65%，减少了15克糖和10克黄油，把牛奶替换成了自己做的原味酸奶。 空口吃了一片，麦香味十足！明天我也要吃减脂餐！😋
2020-08-30
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浅嵌
（湖南,常德）
撸吐司越撸越得心应手了～方子超棒的！波兰种我是用新良白色包装的黑全麦粉，之前买了两小包不知道怎么消耗，现在终于有机会可以霍霍完了😊😊主面团我用的是白燕面粉，提前一晚把主面团揉好（除酵母跟黄油外）放进冰箱冷藏，水合法使得更容易出膜（毕竟我是手...
2020-03-21
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面包狂CeciliaCc
（广东,广州）
人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你 #早餐•2020年3月5日#今日早餐：黑全麦吐司＋鸡蛋＋水果#厦门沙滩贝壳花样早餐集##我的创意水果拼盘##营养早餐🌸🌸🌸#
2020-03-05
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冬将尽，春可期，希望不泯！ 愿早日春暖花开，春来疫去！ #早餐•2020年2月5日##厦门沙滩贝壳花样早餐集##我的创意水果拼盘##营养早餐🌸🌸🌸#今日早餐：黑全麦吐司＋水果
2020-02-05
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蚊蚊蚊仔wen
姿木
a以琳
不食藕
大木仔
Haishanghuakai
厦门沙滩贝壳
