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记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
午餐•2019年11月19日
三文鱼头和三文鱼中段的热量是不一样的 所以,要把鱼骨头也称一下 #午餐•2019年11月19日#
2019-11-19
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今天的主菜是金枪鱼罐头拌茼蒿 #午餐•2019年11月19日#
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孕妇的周二中餐 猪肝瘦肉菠菜汤补补铁😝 #午餐•2019年11月19日#
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减肥午餐 #午餐•2019年11月19日#
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明月有光人有情
番茄土豆炖牛腩 #明月有光人有情#食物有温度 #午餐•2019年11月19日#
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清炒鸡毛菜 #午餐•2019年11月19日#
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#午饭便当 泰式烤鸡翅+秋葵炒蛋+番茄炒花菜+玉米饭 #午餐•2019年11月19日#
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烧茄子 #午餐•2019年11月19日#
生熟地老母鸡汤+煎鱼+清炒生菜 #午餐•2019年11月19日#
芹菜炒腐竹 #午餐•2019年11月19日#
午餐吃得简单点 萝卜炖牛肉 蛋白质和膳食纤维搭配 营养健康😝 #午餐•2019年11月19日#
香菇油菜 #午餐•2019年11月19日#
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白灼上海青🥬/乌鸡莲藕汤 果然又是艳阳高照天 #午餐•2019年11月19日#
菠菜洋葱炒鸡蛋 #午餐•2019年11月19日#
今天天冷特别饿,早上到办公室一直觉得身体没热起来。中午把这些都吃完了~ #午餐•2019年11月19日#
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炒年糕啦😜 #午餐•2019年11月19日#
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孕期饮食 26w+2 炖花菇乌鸡、炒小白菜、排骨菜心汤、板栗米饭~ #午餐•2019年11月19日#
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