记录晚餐・这一天,回到厨房才算完美 🏠
#晚餐•2019年11月21日#女儿感冒做点清淡的,清火的,西芹百合,茼蒿香干,青菜香菇。发现 清火的多是绿色食物。虾是我吃的,她认为在她生病不能吃虾时我独自吃虾有点不人道😂
2019-12-03
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#一人食# #下午茶# #早餐•2019年11月28日# 无糖无油全麦欧包,是家里的日常早餐。一般吃一个就抵包一早上,重点热量很低,很适合我这样的减肥人士。 欧包的全貌图,下次拍的好看点,嘿嘿,学习中。
2019-11-21
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这次真是很用心去做的。为了把一整盒椰浆消耗掉,面粉的比例失调了。我用的200g椰浆,通过计算得出需要大概350g面粉,实际上我只倒了330g。用面包机搅拌十分钟后发现面团非常干,本来以为就这么失败了,但是凭着我仅有的一点做面包的经验,凭感觉...
2019-11-21
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