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记录午餐・吃好了,有力量 💪
胖乎乎奶油芒果卷/不开裂不掉皮全过程详细图解烘焙视频/蛋糕篇6:「厚卷」
#午餐•2019年12月2日#
2019-12-02
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午餐•2019年12月2日
#午餐•2019年12月2日# 煮个羊肉泡馍吧
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《Tinrry+》圣诞节糖霜饼干
#午餐•2019年12月2日# 做了小花饼干
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#午餐•2019年12月2日# 很爱这个卷
#午餐•2019年12月2日# 香草普罗旺斯
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#午餐•2019年12月2日# 清蒸多宝鱼,煎牛肉,蚝油西生菜~
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2019年12月02日
双休日去浪了一天胡吃海喝的,又要步入正轨减脂餐的新周期啦~😆
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麻酱菠菜
#午餐•2019年12月2日# 冬天必备打边炉😆和妈妈一起,买了半斤牛肉一斤脆肉皖和一些菜,煮了一壶酸梅汤,中午没吃完晚上接着吃
广东肠粉(精心调制)
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#午餐•2019年12月2日# 烂糊肉丝,小美出品。白菜丝+鸡肉丝,15克油,2克盐,应该算是健康餐了。
鲜虾白菜炖豆腐